Pre používateľov kontaktných šošoviek

Hneď ako si na to zvyknete, môže byť nasadzovanie kontaktných šošoviek rýchle. Tí, čo kontaktné šošovky nikdy nepoužívali, obvykle potrebujú získať určitú prax. Postupujte nasledovne:

1. Dôkladne si umyte ruky mydlom a dobre ich osušte.

2. Vyberte kontaktné šošovky z obalu a dôkladne ich opláchnite fyziologickým roztokom. Skontrolujte kontaktné šošovky, či nie sú poškodené.

3. Nasaďte kontaktnú šošovku na špičku ukazováka. Kontaktná šošovka musí byť umiestnená ako pologuľa vnútornou stranou nahor. Pri mäkkých kontaktných šošovkách by sa okraje mali mierne zvažovať dovnútra.

4. Majte oči otvorené a prostredníkom alebo ukazovákom druhej ruky mierne vytiahnite stred horného viečka nahor.

5. Spodné viečko môžete mierne stiahnuť dole prostredníkom ruky, v ktorej držíte kontaktnú šošovku.

6. Pozerajte sa priamo pred seba a veľmi jemne priložte kontaktnú šošovku na povrch oka. Kontaktná šošovka sa na oko „prisaje“ takmer automaticky, tj. nemusíte sa rohovky vôbec dotýkať.

7. Pomaly uvoľnite horné a dolné viečka. Niekoľkými žmurknutiami sa kontaktná šošovka posunie do správnej polohy. Ak máte pocit, že kontaktná šošovka nie je v správnej polohe, môžete ju upraviť pohybom očí zhora nadol a zľava doprava. Najlepšie je líčiť sa až po nasadení, inak by sa na kontaktnú šošovku mohli dostať čiastočky riasenky alebo očných tieňov a oko podráždiť. Kontaktné šošovky by ste si mali pred odlíčením vybrať.

Moderné mäkké kontaktné šošovky vlastne takmer necítite. Pocit cudzieho telesa by mal zmiznúť najneskôr dvadsať sekúnd po nasadení šošovky. Pokiaľ stále cítite škrabanie, je možné, že sa pod kontaktnú šošovku dostalo malé cudzie teleso alebo kontaktná šošovka je na oku obrátene. V takom prípade ju vyberte a skontrolujte, či okraj smeruje priamo nahor alebo je otočený von ako polievková miska. Pred výmenou kontaktnú šošovku znovu opláchnite fyziologickým roztokom, aby ste odstránili drobné čiastočky prachu a nečistoty, ktoré mohli spôsobiť tento nepríjemný pocit. Skontrolujte tiež, či kontaktné šošovky nemajú praskliny alebo záhyby. V takom prípade sú poškodené a nemali by sa do oka vracať.

Pred vybratím kontaktných šošoviek si pripravte nádobku na uchovávanie a tekutinu na kontaktné šošovky, aby ste ich mohli ihneď bezpečne uložiť.

• Dôkladne si umyte ruky mydlom a osušte ich.
• Otvorte oči dokorán, pozerajte sa priamo pred seba a jedným prstom stiahnite dolné viečko.

Vyberanie mäkkých kontaktných šošoviek:

• Jemne zatlačte kontaktnú šošovku smerom dole k dolnému viečku.
• Pomocou palca a ukazováka jemne zatlačte na mäkkú kontaktnú šošovku a vyberte ju z oka.

Vyberanie tvrdých kontaktných šošoviek:

• Tlačte okraje horného a dolného viečka proti okraju kontaktnej šošovky a tým ju oddeľte od oka. Ako pomôcku môžete tiež použiť prísavku na kontaktné šošovky. Umiestnite prísavku priamo na kontaktnú šošovku a mierne ju nakloňte. Tým sa kontaktná šošovka oddelí od oka.
• S kontaktnou šošovkou manipulujte opatrne, aby ste ju nepoškodili.
• Potom vložte kontaktnú šošovku do nádoby.

Pre rôzne typy kontaktných šošoviek, či už tvrdé, alebo mäkké, existujú rôzne čistiace systémy, ktoré sú prispôsobené príslušnému typu šošoviek. Iba jednodenné šošovky nevyžadujú čistiaci roztok, pretože sa po nosení ihneď vyhadzujú. Pri všetkých ostatných kontaktných šošovkách dbajte na ich dôkladné čistenie a starostlivosť o ne:

• Po vybratí kontaktných šošoviek by ste ich mali vložiť do dlane a nakvapkať na ne čistiaci roztok. Jemne utrite kontaktnú šošovku ukazovákom druhej ruky.
• Po ručnom čistení kontaktnú šošovku znova dôkladne opláchnite, aby ste odstránili nečistoty.
• Kontaktné šošovky by potom mali byť niekoľko hodín uložené vo vhodnom roztoku určenom na kontaktné šošovky.
• Ak roztok neobsahuje odstraňovač bielkovín, je možné pravidelne používať aj tablety na odstránenie bielkovín.
• Puzdro na uchovávanie kontaktných šošoviek by sa navyše malo každý mesiac dôkladne vyčistiť a vymeniť.

V závislosti od rôznych materiálov kontaktných šošoviek existujú rôzne roztoky na čistenie, odstraňovanie bielkovín, dezinfekciu a uchovávanie.

Vďaka neustálemu vývoju sú dnes kontaktné šošovky obvykle dobre znášané a len zriedkakedy pôsobia ako nepríjemné cudzie teleso v oku. Pri správnom používaní kontaktné šošovky zdravým očiam neškodia.

Ak však kontaktné šošovky nosíte nadmerne dlhú dobu, neudržujete ich dokonale hygienicky čisté alebo ak už trpíte nejakým očným ochorením, môžu kontaktné šošovky očiam škodiť a navyše zhoršovať existujúce príznaky, napríklad v prípade suchých očí alebo zápalu spojoviek. Potom by ste mali kontaktné šošovky okamžite vybrať a nasadiť si okuliare. To isté platí v prípade horúčky alebo silného prechladnutia. V prípade potreby by ste potom mali kontaktné šošovky vymeniť za nové.

Poškodené kontaktné šošovky by ste v žiadnom prípade nemali používať, aby nedošlo k možnému poškodeniu povrchu oka. Vyhoďte túto kontaktnú šošovku a použite novú.