© Fotograf: llhedgehogll
Pro uživatele kontaktních čoček
Při správném používání jsou kontaktní čočky pohodlnou alternativou brýlí. Lidé se suchýma očima by však měli být s těmito malými zrakovými pomůckami opatrní, protože jejich nošení může zhoršit příznaky suchého oka, jako je pálení, svědění a slzení. Zde je několik tipů pro správné používání kontaktních čoček.
Co by měli mít nositelé kontaktních čoček vždy na paměti?
Jakkoli se vám mohou zdát malé kontaktní čočky v porovnání s nepohodlnými brýlemi pohodlné, mohou být kontaktní čočky pro vaše oči zátěží. Při nošení kontaktních čoček byste proto měli mít na paměti několik obecných věcí:
- Vždy dbejte na hygienu při nasazování nebo vyjímání kontaktních čoček. Před každým kontaktem prstů s okem nebo kontaktními čočkami byste si měli důkladně umýt ruce mýdlem.
- Kontaktní čočky nikdy nenoste déle, než je uvedeno na obalu nebo doporučeno vaším očním lékařem / specialistou na kontaktní čočky.
- Kontaktní čočky by neměly přijít do styku s vodou z vodovodu.
- Všímejte si reakce svých očí. Pokud reagují podrážděním, je lepší kontaktní čočky nenosit. Pokud jsou vaše oči suché, podpořte je zvlhčujícími očními kapkami vhodnými pro kontaktní čočky.
Jaký je nejlepší způsob nasazování kontaktních čoček?
Jakmile si na to zvyknete, může být nasazování kontaktních čoček rychlé. Ti, co kontaktní čočky nikdy nepoužívali, obvykle potřebují získat určitou praxi. Postupujte následovně:
1. Důkladně si umyjte ruce mýdlem a dobře je osušte.
2. Vyjměte kontaktní čočky z obalu a důkladně je opláchněte fyziologickým roztokem. Zkontrolujte kontaktní čočky, zda nejsou poškozené.
3. Nasaďte kontaktní čočku na špičku ukazováčku. Kontaktní čočka musí být umístěna jako polokoule vnitřní stranou nahoru. U měkkých kontaktních čoček by se okraje měly mírně svažovat dovnitř.
4. Mějte oči otevřené a prostředníčkem nebo ukazováčkem druhé ruky mírně vytáhněte střed horního víčka nahoru.
5. Spodní víčko můžete mírně stáhnout dolů prostředníčkem ruky, ve které držíte kontaktní čočku.
6. Dívejte se přímo před sebe a velmi jemně přiložte kontaktní čočku na povrch oka. Kontaktní čočka se na oko „přisaje“ téměř automaticky, tj. nemusíte se rohovky vůbec dotýkat.
7. Pomalu uvolněte horní a dolní víčka. Několikerým mrknutím se kontaktní čočka posune do správné polohy. Pokud máte pocit, že kontaktní čočka není ve správné poloze, můžete ji upravit pohybem očí shora dolů a zleva doprava.
Nejlépe je se líčit až po nasazení, jinak by se na kontaktní čočku mohly dostat částečky řasenky nebo očních stínů a oko podráždit. Kontaktní čočky by měly být vyjmuty před odlíčením.
Co dělat, když vám kontaktní čočky nesedí?
Moderní měkké kontaktní čočky vlastně téměř necítíte. Pocit cizího tělesa by měl zmizet nejpozději dvacet sekund po nasazení čočky. Pokud stále cítíte škrábání, je možné, že se pod kontaktní čočku dostalo malé cizí těleso nebo je kontaktní čočka na oku obráceně. V takovém případě ji vyjměte a zkontrolujte, zda okraj směřuje přímo nahoru nebo je otočen ven jako polévková miska.
Před výměnou kontaktní čočku znovu opláchněte fyziologickým roztokem, abyste odstranili drobné částečky prachu a nečistoty, které mohly způsobit tento pocit. Zkontrolujte také, zda kontaktní čočky nemají praskliny nebo záhyby. V takovém případě je poškozená a neměla by se do oka vracet.
Jak mohu kontaktní čočky opět vyjmout?
Před vyjmutím kontaktních čoček si připravte nádobku na uchovávání a tekutinu na kontaktní čočky, abyste je mohli ihned bezpečně uložit.
- Důkladně si umyjte ruce mýdlem a osušte je.
- Otevřete oči dokořán, dívejte se přímo před sebe a jedním prstem stáhněte dolní víčko.
Snímání měkkých kontaktních čoček:
- Jemně zatlačte kontaktní čočku směrem dolů k dolnímu víčku.
- Pomocí palce a ukazováčku jemně zatlačte na měkkou kontaktní čočku a vyjměte ji z oka.
Vyjmutí tvrdých kontaktních čoček:
- Tlačte okraje horního a dolního víčka proti okraji kontaktní čočky a tím ji oddělte od oka. Jako pomůcku můžete také použít přísavku na kontaktní čočky. Umístěte přísavku přímo na kontaktní čočku a mírně ji nakloněte. Tím se kontaktní čočka oddělí od oka.
- S kontaktní čočkou manipulujte opatrně, abyste ji nepoškodili.
- Poté vložte kontaktní čočku do nádoby.
Jak správně pečovat o kontaktní čočky?
Pro různé typy kontaktních čoček, ať už tvrdé, nebo měkké, existují různé čisticí systémy, které jsou přizpůsobeny příslušnému typu čoček. Pouze jednodenní čočky nevyžadují čisticí roztok, protože se po nošení ihned vyhazují. U všech ostatních kontaktních čoček dbejte na jejich důkladné čištění a péči o ně:
- Po vyjmutí kontaktních čoček byste je měli vložit do dlaně a nakapat na ně čisticí roztok. Jemně otřete kontaktní čočku ukazováčkem druhé ruky.
- Po ručním čištění kontaktní čočku znovu důkladně opláchněte, abyste odstranili nečistoty.
- Kontaktní čočky by pak měly být několik hodin uloženy ve vhodném roztoku určeném na kontaktní čočky.
- Pokud roztok neobsahuje odstraňovač bílkovin, lze pravidelně používat také tablety na odstranění bílkovin.
- Pouzdro na uchovávání kontaktních čoček by se navíc mělo každý měsíc důkladně vyčistit a vyměnit.
V závislosti na různých materiálech kontaktních čoček existují různé roztoky pro čištění, odstraňování bílkovin, dezinfekci a uchovávání.
Jsou kontaktní čočky škodlivé pro oči?
Díky neustálému vývoji jsou dnes kontaktní čočky obvykle dobře snášeny a jen zřídkakdy působí jako nepříjemné cizí těleso v oku. Při správném používání kontaktní čočky zdravým očím neškodí.
Pokud však kontaktní čočky nosíte nadměrně dlouhou dobu, neudržujete je dokonale hygienicky čisté nebo pokud již trpíte nějakým očním onemocněním, mohou kontaktní čočky očím škodit a navíc zhoršovat stávající příznaky, například v případě suchých očí nebo zánětu spojivek. Pak byste měli kontaktní čočky okamžitě vyjmout a nasadit si brýle. Totéž platí v případě horečky nebo silného nachlazení. V případě potřeby byste pak měli kontaktní čočky vyměnit za nové.
Poškozené kontaktní čočky byste v žádném případě neměli používat, aby nedošlo k možnému poškození povrchu oka. Vyhoďte tuto kontaktní čočku a použijte novou.