© Fotograf: julia_diak
Jak může průvan poškodit oči
Jízda autem se staženým okénkem, otevřené dveře v restauraci nebo klimatizace v letadle – průvan naše oči zatěžuje. Pak se může rychle objevit pálení, svědění nebo bolest očí, které zčervenají a jsou podrážděné. Často je výsledkem syndrom suchého oka nebo zánět spojivek.
Proč průvan poškozuje oči?
Při vystavení očí průvanu se slzný film odpařuje. Ochranná vrstva poté zaschne a povrch oka zůstane suchý. Slzná tekutina je však pro funkci očí obzvláště důležitá, protože udržuje oko vlhké a promazané, obsahuje látky ničící patogeny a umožňuje plynulé mrkání.
Pokud máte citlivé oči, měli byste se za všech okolností vyhýbat průvanu. Existují však i další faktory, které mohou způsobit podráždění nebo suchost očí:
- klimatizace
- suchý vzduch z ústředního topení
- dlouhodobá práce před obrazovkou počítače
- kouření
- prach
- přímé sluneční záření
- určité kosmetické přípravky
- kontaminované kontaktní čočky
- chlorovaná voda
kasto - stock.adobe.com
Jaké příznaky může vyvolat průvan?
Průvan může být pro oči velmi nepříjemný. Již po krátké době se mohou objevit příznaky, jako jsou:
- zarudnutí oka
- svědění, pálení nebo bolest očí
- zvýšená produkce slz
- pocit cizího tělesa
Okamžitou reakcí pak bývá mnutí očí prsty. Ale to je přesně to, co příznaky zhoršuje, místo aby je zmírnilo. Pokud si neumyjete ruce, mohou se patogeny velmi rychle dostat do již tak podrážděného oka a způsobit infekci.
Vlivem průvanu může dojít i k nespecifickému zánětu spojivek, který je zpravidla způsoben vnějšími vlivy. Onemocnění se často projevuje pocitem cizího tělesa v oku, bolestí a zarudnutím a náhlým slzením očí nebo dokonce jen jednoho oka. Oční sekret již není čirý a tekutý, ale může se zdát nejasný a kalný. Postižení se často budí se zalepenými víčky.
Co pomáhá proti suchým očím způsobeným průvanem?
Každý může mít náhle suché oči z průvanu. Proto se vyplatí zjistit si informace o domácích léčbě a možnostech, abyste byli připraveni, až se příznaky objeví:
- K pravidelnému zvlhčování očí jsou vhodné zvlhčující oční kapky. Získávají tak ochranu, kterou jim slzný film již nedokáže dostatečně poskytnout.
- Oční obklady pomáhají proti otokům a unaveným očím. Namočte dva vatové tampony do teplé vody a přiložte je na zavřená oční víčka.
Co byste měli dělat při zánětu spojivek?
Pokud jsou vaše oči v důsledku průvanu velmi zarudlé a pálí vás, může se již jednat o nespecifický zánět spojivek. V takovém případě byste se rozhodně měli poradit s očním specialistou, než začnete příznaky léčit sami. Lékař může posoudit příčinu zánětu citlivé spojivky, protože příznaky mohou být způsobeny také viry nebo bakteriemi. Léčba neškodného podráždění se zásadně liší od léčby závažné infekce.
Jde-li však o zánět vzniklý čistě podrážděním průvanem, zde je uvedeno, co s ním můžete dělat:
- Protizánětlivé oční kapky rychle zmírní příznaky. Kromě toho můžete použít zvlhčující oční kapky, které podrážděné oko rovnoměrně zvlhčí a ochrání ho před dalším podrážděním.
- Pomoci mohou také speciální oční krémy nebo oční masti.
- Oční koupele mají regenerační účinek na záněty a zmírňují bolest oka. K tomuto účelu slouží oční lázně, což jsou malé oválné nádoby ze skla nebo plastu. Jsou naplněny tekutinou a umístěny kolem oční jamky. Pokud jsou oči z průvanu velmi suché, je vhodná oční lázeň se speciálním fyziologickým roztokem od lékárníků.
Kromě toho byste se měli vyvarovat jakékoli formy podráždění oka. Venku noste sluneční brýle, nepoužívejte kontaktní čočky, nepoužívejte kosmetiku a co nejvíce odpočívejte, dokud zánět neustoupí.