Masky na oči
Maska na oči může být užitečná pro zmírnění některých očních potíží. Ať už chladem nebo teplem – maska může pomoci jako první pomoc při otoku nebo se může používat trvale k léčbě zánětu okraje víčka.
Co je maska na oči?
Oční maska je typ brýlí nebo obkladu, který se nasadí přímo na oči a zajistí se na místě. Lze ji použít k relaxaci, podpoře klidnějšího spánku, ke zmírnění otoků nebo k trvalé léčbě zánětu okraje víčka. Náplň může obsahovat zrna, ale také gel, který má chladivý nebo hřejivý účinek. V každém případě mají oční masky relaxační účinek, který očím poskytne několik minut odpočinku od podnětů z okolí a požadavků každodenního života.
K čemu slouží maska na oči?
Masku na oči lze použít mnoha způsoby. Některé mají chladivý účinek a snižují otoky, jiné mají díky svým účinným látkám tonizující a povzbuzující účinek. Jiné svým teplem zajišťují uvolnění sekretu z ucpaných Meibomských žláz. Ke zmírnění nepříjemných pocitů v očích můžete použít oční masky.
Jak používat masku na oči?
Používání masky na oči je obecně velmi jednoduché. Masku si přiložíte na zavřená víčka a v této poloze zůstanete ležet asi 5–7 minut. Použití chladivé oční masky může snížit otok očí. Použití hřejivé masky může uvolnit sekret v Meibomských žlázách. Následné čištění očních víček může uvolněný sekret odstranit.
Jaké potíže může maska na oči zmírnit?
Hřejivá maska na oči je vynikající na podporu léčby:
- Zánětu okraje víček (blefaritidu)
- Funkční poruchu žlázek na okraji víček (Meibomských žláz)
- Ječného zrna
- Vlčího zrna
Tepelná léčba by se měla aplikovat dvakrát denně (ráno a večer).
Která maska na oči pomáhá proti blefaritidě?
Oční maska představuje jednoduchou a účinnou léčbu blefaritidy a dysfunkce Meibomských žláz teplem. Jedním z největších problémů při zánětu víček je totiž ztvrdnutí sekretu v Meibomských žlázách. Působením tepla může dojít ke zkapalnění sekretu. Teplo navíc podporuje změkčení krust a prokrvení okrajů víček. Pro obnovení funkce Meibomských žláz je proto nesmírně důležitá hřejivá oční maska.
Při použití hřejivé oční masky je třeba udržovat teplé a vlhké prostředí o konstantní teplotě přibližně 45 stupňů po dobu 5 až 7 minut. Teprve poté se sekret změní v tekutinu, která v pevném stavu ucpává Meibomské žlázy a brání tvorbě normálního slzného filmu. Je to proto, že vlhké teplo masky
- změkčuje krusty na okrajích víček,
- zlepšuje prokrvení víček a
- zjemňuje sekreci z Meibomských žláz.
Masáží očních víček pak lze vytlačit sekret z mazových žláz.
InfografikaFunkce Meibomských žláz
Jak si mohu vyrobit vlastní masku na oči?
Můžete si snadno vyrobit vlastní masku na oči jako kosmetickou kúru nebo jako domácí prostředek proti podráždění a otokům:
- Plátky okurky: Klasickou metodou je použití plátků okurky přiložených na oteklé oční víčko. Mají chladivý účinek a snižují otoky. Jsou tak jednoduchým domácím prostředkem na zarudlé a unavené oči.
- Čajové sáčky: Rychlým okamžitým prostředkem jsou čajové sáčky, například s černým nebo zeleným čajem. Mají na oči revitalizační účinek a unavené oči opět osvěží.
Pokud máte unavené a oteklé oči po nočním večírku, pomůže vám téměř cokoli, co má chladivý účinek a co lze jemně přiložit na oči. Například den předem můžete dát vlhký sáček s čajem do lednice, aby byl připraven na ráno.