Masky na oči
Maska na oči může být užitečná pro zmírnění některých očních potíží. Ať už chladem nebo teplem – maska může pomoci jako první pomoc při otoku nebo se může používat trvale k léčbě zánětu okraje víčka.
Co je maska na oči?
Oční maska je typ brýlí nebo obkladu, který se nasadí přímo na oči a zajistí se na místě. Lze ji použít k relaxaci, podpoře klidnějšího spánku, ke zmírnění otoků nebo k trvalé léčbě zánětu okraje víčka. Náplň může obsahovat zrna, ale také gel, který má chladivý nebo hřejivý účinek. V každém případě mají oční masky relaxační účinek, který očím poskytne několik minut odpočinku od podnětů z okolí a požadavků každodenního života.
K čemu slouží maska na oči?
Masku na oči lze použít mnoha způsoby. Některé mají chladivý účinek a snižují otoky, jiné mají díky svým účinným látkám tonizující a povzbuzující účinek. Jiné svým teplem zajišťují uvolnění sekretu z ucpaných Meibomských žláz. Ke zmírnění nepříjemných pocitů v očích můžete použít oční masky.
Jak používat masku na oči?
Používání masky na oči je obecně velmi jednoduché. Masku si přiložíte na zavřená víčka a v této poloze zůstanete ležet asi 5–7 minut. Použití chladivé oční masky může snížit otok očí. Použití hřejivé masky může uvolnit sekret v Meibomských žlázách. Následné čištění očních víček může uvolněný sekret odstranit.
Jaké potíže může maska na oči zmírnit?
Hřejivá maska na oči je vynikající na podporu léčby:
- Zánětu okraje víček (blefaritidu)
- Funkční poruchu žlázek na okraji víček (Meibomských žláz)
- Ječného zrna
- Vlčího zrna
Tepelná léčba by se měla aplikovat dvakrát denně (ráno a večer).
Která maska na oči pomáhá proti blefaritidě?
Oční maska představuje jednoduchou a účinnou léčbu blefaritidy a dysfunkce Meibomských žláz teplem. Jedním z největších problémů při zánětu víček je totiž ztvrdnutí sekretu v Meibomských žlázách. Působením tepla může dojít ke zkapalnění sekretu. Teplo navíc podporuje změkčení krust a prokrvení okrajů víček. Pro obnovení funkce Meibomských žláz je proto nesmírně důležitá hřejivá oční maska.
Při použití hřejivé oční masky je třeba udržovat teplé a vlhké prostředí o konstantní teplotě přibližně 45 stupňů po dobu 5 až 7 minut. Teprve poté se sekret změní v tekutinu, která v pevném stavu ucpává Meibomské žlázy a brání tvorbě normálního slzného filmu. Je to proto, že vlhké teplo masky
- změkčuje krusty na okrajích víček,
- zlepšuje prokrvení víček a
- zjemňuje sekreci z Meibomských žláz.
Masáží očních víček pak lze vytlačit sekret z mazových žláz.
Infografika Funkce Meibomských žláz
Jak si mohu vyrobit vlastní masku na oči?
Můžete si snadno vyrobit vlastní masku na oči jako kosmetickou kúru nebo jako domácí prostředek proti podráždění a otokům:
- Plátky okurky: Klasickou metodou je použití plátků okurky přiložených na oteklé oční víčko. Mají chladivý účinek a snižují otoky. Jsou tak jednoduchým domácím prostředkem na zarudlé a unavené oči.
- Čajové sáčky: Rychlým okamžitým prostředkem jsou čajové sáčky, například s černým nebo zeleným čajem. Mají na oči revitalizační účinek a unavené oči opět osvěží.
Pokud máte unavené a oteklé oči po nočním večírku, pomůže vám téměř cokoli, co má chladivý účinek a co lze jemně přiložit na oči. Například den předem můžete dát vlhký sáček s čajem do lednice, aby byl připraven na ráno.