© Fotograf: Ana Blazic Pavlovic
Jak rozpoznat syndrom sicca
Syndromem sicca dnes trpí stále více lidí. Toto oční onemocnění – „suché oči“ – je způsobeno vysycháním povrchu oka. Příčin může být celá řada, od práce na počítači přes podněty z prostředí až po hormony a léky. Zde se dozvíte, co byste měli vědět o syndromu sicca.
Co je to syndrom sicca?
To, co oční specialisté v lékařské terminologii označují jako syndrom sicca, se běžně nazývá syndromem „suchého oka“. Klinický obraz spočívá v poruše zvlhčování očí. Příčinou je nedostatek slzné tekutiny nebo změněné složení slzného filmu. V důsledku toho dojde k protržení ochranného filmu a oči již nejsou dostatečně chráněny před bakteriemi a dalšími vetřelci. Povrch oka vysychá a způsobuje nepříjemné příznaky, ale také se stává náchylnějším k zánětům a patogenům.
Lékařský termín pro toto rozšířené oční onemocnění je keratokonjunktivitis sicca. Název je odvozen od latinského slova „sicca“, což v překladu znamená „suchý“. V současné době trpí syndromem sicca přibližně dvanáct milionů lidí, což z něj činí nejčastější nález, se kterým se oční specialisté setkávají hned po typických poruchách zraku od krátkozrakosti až po dalekozrakost.
fizkes - stock.adobe.com
Jaké jsou příčiny syndromu sicca?
Existuje mnoho různých příčin syndromu sicca, který může postihnout jakoukoli sociální vrstvu a lidi jakéhokoli věku:
- vlivy prostředí (např. toxiny, jemný prach, ozón)
- moderní životní styl, zejména používání digitálních médií a počítačových obrazovek
- pokročilý věk
- nemoci, např. revmatismus (Sjögrenův syndrom), cukrovka, onemocnění štítné žlázy
- zátěž očí
- kontaktní čočky
- alergie
- léky (např. betablokátory, antikoncepční pilulky, antihistaminika)
- klimatizace
- suchý vzduch z ústředního topení
- kouř
- úrazy očí
- hormonální změny (např. v těhotenství, menopauze, v důsledku onemocnění štítné žlázy)
- chirurgické zákroky
Moderní životní styl je jedním z hlavních spouštěčů tohoto syndromu. Každodenní práce na počítači a neustálé používání digitálních médií, jako jsou chytré telefony a tablety, přispívají k vysychání očí, protože zřídkavé mrkání nezajišťuje dostatečné zvlhčení očí. Toxiny z prostředí a klimatizované nebo ústředně vytápěné místnosti mají svůj podíl a často je obtížné se jim vyhnout.
Jaký je pocit suchých očí?
O rozšířeném onemocnění suchých očí hodně čtete a slyšíte, ale jak zjistíte, zda i vy již netrpíte syndromem sicca? Toto jsou typické příznaky suchého oka:
- zčervenání normálně bílých ploch na povrchu oka
- svědění nebo pálení rohovky
- pocit cizího tělesa
- oteklá víčka, zejména ráno po probuzení
- pocit cizího tělesa
- slepená víčka
- unavené oči
- vodnaté nebo bolestivé oči
- nepříjemný pocit tlaku na oči
- citlivost na světlo
- zhoršené vidění (např. rozmazané)
Jelikož však výše uvedené příznaky mohou signalizovat i jiná oční onemocnění nebo záněty, je nutné, aby se na vaše oči podrobně podíval oční specialista. Je to proto, že léčba je naléhavě nutná, zejména v případě infekcí. Suché oči však také vyžadují vhodnou léčbu.
Proč vám při syndromu sicca slzí oči?
Zní to vlastně zcela paradoxně, a přesto jsou slzící oči často příznakem syndromu suchých očí. Je to proto, že když je povrch očí příliš suchý, tření očních víček způsobuje podráždění, které vyvolává zvýšený tok slz. Tento přebytek slz pak vytéká z očních koutků. Dalším důvodem může být špatné složení slzného filmu. Pokud totiž chybí důležitá lipidová vrstva, slzná tekutina nepřilne k povrchu oka.
Jaké oční kapky pomáhají léčit syndrom sicca?
Sicca syndrom se skutečně léčí především očními kapkami. Ve většině případů vám oční lékař doporučí oční kapky, které se používají několikrát denně ke zvlhčování očí. Tyto oční kapky stabilizují slzný film, a tím i jeho ochrannou funkci pro oko.
Dále existují speciální kapky ve formě gelu, které lépe přilnou k povrchu oka. Oční masti jsou vhodné pro noční péči o oči a jejich zvlhčování.
Co mohu dělat, když trpím syndromem suchého oka? Tipy pro úlevu od suchých očí
Kromě léčby očními kapkami byste měli zajistit dobré prostředí s dostatečnou vlhkostí. Vypněte ventilátor v autě, abyste ještě více nedráždili již tak suché oči.
Také choďte hodně na čerstvý vzduchu, protože kyslík podporuje regeneraci namáhaných očí. Kromě toho omezte kouření a snažte se při práci na počítači častěji odpočívat.